钢笔论坛

标题: 电脑病。。。 [打印本页]

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 13:48
标题: 电脑病。。。
预约了半个多月，做了MRI，今天出的报告。。。

作者: 魔羽新人 时间: 2014-7-9 13:56
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作者: Hydralisk 时间: 2014-7-9 14:20
坐出来的。。。

作者: 橘子猫妖 时间: 2014-7-9 14:21
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: uefish 时间: 2014-7-9 14:24
懒出来的

作者: 柳成溪 时间: 2014-7-9 14:26
然后呢？

什么治疗建议？

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 14:38

柳成溪发表于 2014-7-9 14:26
然后呢？

什么治疗建议？

木有。。。。注意坐姿。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 14:40

uefish 发表于 2014-7-9 14:24
懒出来的

也许吧。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 14:41

Hydralisk 发表于 2014-7-9 14:20
坐出来的。。。

确实，现在的人基本都坐着。。。。一不当心就出问题了

作者: dahaitun 时间: 2014-7-9 14:41
游泳吧，半年一准儿就都好了

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 14:41

橘子猫妖发表于 2014-7-9 14:21
保重身体啊~

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 14:43

dahaitun 发表于 2014-7-9 14:41
游泳吧，半年一准儿就都好了

好像有点道理？。。。。

作者: dahaitun 时间: 2014-7-9 14:45

泡... 发表于 2014-7-9 14:43
好像有点道理？。。。。

真的，泡总。之前还在游泳的时候认识了一个国企退休老干部，说是之前颈椎腰椎都很严重，手都发麻，游泳游了半年多，啥毛病都没了。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 14:51

dahaitun 发表于 2014-7-9 14:45
真的，泡总。之前还在游泳的时候认识了一个国企退休老干部，说是之前颈椎腰椎都很严重，手都发麻，游泳游 ...

我很多年没下水了

作者: uefish 时间: 2014-7-9 14:51
坐姿不对，没事多活动，缺乏锻炼。。

作者: lyfy 时间: 2014-7-9 15:06
预约了半个多月- -做个检查不容易

作者: yuyuaiai 时间: 2014-7-9 15:17
运动去吧！

作者: 柳成溪 时间: 2014-7-9 15:18

泡... 发表于 2014-7-9 14:38
木有。。。。注意坐姿。。。

你是怎么坐的？{:soso_e103:}

作者: stevenjou 时间: 2014-7-9 15:36

柳成溪发表于 2014-7-9 15:18
你是怎么坐的？

弯腰弓背，必须的。

作者: 柳成溪 时间: 2014-7-9 15:44
要不要做牵引啥的？

作者: 柳成溪 时间: 2014-7-9 15:45

stevenjou 发表于 2014-7-9 15:36
弯腰弓背，必须的。

现在天天对着电脑的都有点弓背啊~~~

作者: tommycai 时间: 2014-7-9 15:53
感觉我的背脊也有了一丝凉意……

作者: jianjianlu 时间: 2014-7-9 16:04
建议有时间系统的跑跑步以及做一些蹲跳运动！

作者: xiaozuei00 时间: 2014-7-9 16:31
你需要背背佳····

作者: great329 时间: 2014-7-9 17:57
下意识地摸了一下自己的脊梁。。。还好，没突出。。。

作者: dp_king 时间: 2014-7-9 18:16
注意锻炼腰部肌肉

本来这些骨头是靠肌肉支撑的，长期坐，腰部肌肉长期放松，结果脊椎的骨头就得不到支持了，慢慢的就变形，凸出了。

所以治本的方式还是锻炼肌肉群，什么拉伸牵引，背背佳，都是用外力修正脊椎的位置，外力撤销以后还是变成老样子。

泡总，多去多游泳池看看bkn少女吧

作者: 王小天 时间: 2014-7-9 18:22
長太高容易彎腰駝背的

作者: swgbcn27sw 时间: 2014-7-9 18:49
这个问题不大，注意坐姿即可

作者: gainpower 时间: 2014-7-9 19:14
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作者: 天天善存有益健 时间: 2014-7-9 19:23
以前也是，后面看电脑屏幕胸闷，再后来就控制看电脑时间，基本杜绝了玩游戏过长，而且不玩那种特别用心投入的，渐渐的各种腰酸背痛都好了，笔友要好好注意身体，什么都是虚的，身体才是实的~

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:49

uefish 发表于 2014-7-9 14:51
坐姿不对，没事多活动，缺乏锻炼。。

和我周围的人说的一字不差。。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:49

柳成溪发表于 2014-7-9 15:44
要不要做牵引啥的？

什么都不用。。。。

过几天去六院咨询一下

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:50

stevenjou 发表于 2014-7-9 15:36
弯腰弓背，必须的。

做的时候确实，脚放桌上。。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:50

lyfy 发表于 2014-7-9 15:06
预约了半个多月- -做个检查不容易

半个月还多几天呢。。。。

作者: 十月的灏字 时间: 2014-7-9 19:52
突然想起来去健身房，教练按我的后背，那个脊椎都有点错位了，每次都能按回去。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:53

tommycai 发表于 2014-7-9 15:53
感觉我的背脊也有了一丝凉意……

年轻人，快去查查。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:53

jianjianlu 发表于 2014-7-9 16:04
建议有时间系统的跑跑步以及做一些蹲跳运动！

多谢

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:54

xiaozuei00 发表于 2014-7-9 16:31
你需要背背佳····

估计就是小时候没用。。。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:54

great329 发表于 2014-7-9 17:57
下意识地摸了一下自己的脊梁。。。还好，没突出。。。

摸不出来。。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:54

dp_king 发表于 2014-7-9 18:16
注意锻炼腰部肌肉

本来这些骨头是靠肌肉支撑的，长期坐，腰部肌肉长期放松，结果脊椎的骨头就得不到支持 ...

多谢金总

作者: 泡... 时间: 2014-7-9 19:56

gainpower 发表于 2014-7-9 19:14
泡总快而立了吧，这个没事的，街上拉个人基本都多少有点，有空多游泳，锻炼锻炼就行。

呃。。。下月过掉才24。不过真的是一眨眼

作者: 易风水 时间: 2014-7-9 20:16
你老是对着电脑唉一周不要上了

作者: jianjianlu 时间: 2014-7-9 20:28

great329 发表于 2014-7-9 17:57
下意识地摸了一下自己的脊梁。。。还好，没突出。。。

腰椎间盘突出，并不是向外突出，而是向内突出！

作者: Fatone 时间: 2014-7-9 20:44
木有看懂= =、、

作者: great329 时间: 2014-7-9 21:02

jianjianlu 发表于 2014-7-9 20:28
腰椎间盘突出，并不是向外突出，而是向内突出！

最近我也有点腰疼，难道。。。

作者: jamesfan 时间: 2014-7-9 21:08
赶紧去游泳啊

作者: 关山飞度 时间: 2014-7-9 21:16
看起来好怕怕

作者: 口天吴 时间: 2014-7-9 22:31
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作者: 阿尼帕米 时间: 2014-7-9 22:49
其实我右手老悬着控鼠标，现在右手腕都经常发麻发疼
也是电脑周边的后遗症

作者: armonico 时间: 2014-7-9 23:07

阿尼帕米发表于 2014-7-9 22:49
其实我右手老悬着控鼠标，现在右手腕都经常发麻发疼
也是电脑周边的后遗症

一定要买整个手能被托住的鼠标。。。

作者: dl2007 时间: 2014-7-9 23:07

泡总那么年轻就得这病
与楼主同感的程序猿飘过。。。

作者: 阿尼帕米 时间: 2014-7-9 23:12

armonico 发表于 2014-7-9 23:07
一定要买整个手能被托住的鼠标。。。

不知这部电影你有无看过，摘自时光网的介绍
http://movie.mtime.com/190597/

总是人机对话，电脑的语音操作系统高度智能化。。

哎，这样就解放双手了

我们天朝口音太多，方言太多了，真不知能否做出一个通用的语音操作系统

作者: sdadam9 时间: 2014-7-10 00:07
泡总，如果觉得游泳麻烦，可以站桩啊，陈式太极拳的无极桩，做好热身，身边有人懂就更好了，每次10分钟左右，如能坚持，3个月估计能上接近15分钟，那不但腰得到锻炼，你的腿部力量也会厉害很多，保重！

作者: xiaozuei00 时间: 2014-7-10 08:26

泡... 发表于 2014-7-9 19:54
多谢金总

你需要一个女朋友······{:soso_e120:}

作者: jamesfan 时间: 2014-7-10 08:58
刚看新闻，有个app可以放大脑电波来控制google眼镜拍照啊啥的，这个技术如果成熟的话，不用多久，啥都可以用思维控制了，思维输入法肯定比语言输入法要方便啊

作者: 书记 时间: 2014-7-10 12:05
变性啦？

作者: 只好老国笔 时间: 2014-7-10 12:38
[attach]945687[/attach]

作者: 逸和居 时间: 2014-7-10 14:28
把笔出了，把电脑出了，多出去动动

作者: 化工环评 时间: 2014-7-10 17:05
泡泡,,,
泡泡,
泡泡澡,
多泡泡澡,
活血解乏,长期坚持.

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:07

化工环评发表于 2014-7-10 17:05
泡泡,,,
泡泡,
泡泡澡,

{:soso_e113:}最近又开始活跃了？

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:31

逸和居发表于 2014-7-10 14:28
把笔出了，把电脑出了，多出去动动

不用就可以了。。。。不用那么狠的

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:31

只好老国笔发表于 2014-7-10 12:38

definitely

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:31

书记发表于 2014-7-10 12:05
变性啦？

{:soso_e148:}

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:32

xiaozuei00 发表于 2014-7-10 08:26
你需要一个女朋友······

{:soso_e141:}{:soso_e141:}

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:32

dl2007 发表于 2014-7-9 23:07
泡总那么年轻就得这病
与楼主同感的程序猿飘过。。。

╮(╯▽╰)╭

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:33

armonico 发表于 2014-7-9 23:07
一定要买整个手能被托住的鼠标。。。

所以我总是开着抽屉用电脑{:soso_e113:}

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:34

口天吴发表于 2014-7-9 22:31
是有啥感觉才去查的吗？我现在坐久了脊椎老疼

腰痛呀。。。。
站起来疼，坐下来也疼，不动不疼。躺床上不能翻身。。。。。
后来没几天也就好了。但是这样的疼从没有过。昨天医生说你那是肌肉问题，和这个无关。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 泡... 时间: 2014-7-10 17:34

关山飞度发表于 2014-7-9 21:16
看起来好怕怕

你看你那么肥。。。。减肥是当务之急

作者: xiaozuei00 时间: 2014-7-10 17:40

泡... 发表于 2014-7-10 17:32

{:soso_e120:}{:soso_e120:}

作者: armonico 时间: 2014-7-10 20:28

泡... 发表于 2014-7-10 17:33
所以我总是开着抽屉用电脑

你这是需要减少工作量嗯

作者: 关山飞度 时间: 2014-7-11 11:01

泡... 发表于 2014-7-10 17:34
你看你那么肥。。。。减肥是当务之急

脂肪也起到了支撑缓震的作用{:soso_e144:}

作者: nchen 时间: 2014-7-11 13:10
注意身体。。。可买个戴在腰部的矫正带试试，我看身边同事有类似情况的用过。

作者: hzzhudie 时间: 2014-7-11 23:25
哈哈哈毕竟是泡爹～够老了

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