吃虾破戒

泡... · 发表于 2012-7-28 00:57

保佑俺长多两斤肉就好了。二十年了，一直徘徊在60公斤左右，近1米8的个儿。。。。。杯具啊
TUDOR 发表于 2012-7-28 00:55

我也20年了，1米9的个，65kg左右

TUDOR · 发表于 2012-7-28 00:58

我也20年了，1米9的个，65kg左右
泡... 发表于 2012-7-28 00:57

nnd，你比我还狠。

还有那个FM也不咋的嘛。

洗心堂主 · 发表于 2012-7-28 00:59

回复 21# 泡...

白糖猪油糯米饭，一天一碗半斤左右---------3个月即有大起色。

旧王孙 · 发表于 2012-7-28 00:59

保佑俺长多两斤肉就好了。二十年了，一直徘徊在60公斤左右，近1米8的个儿。。。。。杯具啊
TUDOR 发表于 2012-7-28 00:55

看来要和泡总有共同目标了。。。。。。不过两位小公子倒蛮标致的

泡... · 发表于 2012-7-28 00:59

nnd，你比我还狠。还有那个FM也不咋的嘛。
TUDOR 发表于 2012-7-28 00:58

听说了。丫的比我还高

TUDOR · 发表于 2012-7-28 01:00

看来要和泡总有共同目标了。。。。。。不过两位小公子倒蛮标致的
旧王孙发表于 2012-7-28 00:59

谢谢王爷夸奖，很久没上新照片了。。。。。。

泡... · 发表于 2012-7-28 01:00

回复泡...

白糖猪油糯米饭，一天一碗半斤左右---------3个月即有大起色。
洗心堂主发表于 2012-7-28 00:59

其实就是脂肪+糖分

很腻，怕是塞不下去。。

Napoleon归来 · 发表于 2012-7-28 01:00

我也20年了，1米9的个，65kg左右
泡... 发表于 2012-7-28 00:57

你那是病态的，打个喷嚏都闪腰，俺为你捉急啊

TUDOR · 发表于 2012-7-28 01:01

回复泡...

白糖猪油糯米饭，一天一碗半斤左右---------3个月即有大起色。
洗心堂主发表于 2012-7-28 00:59

听着好像很恐怖啊

泡... · 发表于 2012-7-28 01:01

看来要和泡总有共同目标了。。。。。。不过两位小公子倒蛮标致的
旧王孙发表于 2012-7-28 00:59

据说睡得多长的多。。。

泡... · 发表于 2012-7-28 01:01

你那是病态的，打个喷嚏都闪腰，俺为你捉急啊
Napoleon归来发表于 2012-7-28 01:00

毛线，那是天冷。。。。一不当心而已

TUDOR · 发表于 2012-7-28 01:01

据说睡得多长的多。。。
泡... 发表于 2012-7-28 01:01

睡得多不吃瘦得快。。。。。

Napoleon归来 · 发表于 2012-7-28 01:04

回复泡...

白糖猪油糯米饭，一天一碗半斤左右---------3个月即有大起色。
洗心堂主发表于 2012-7-28 00:59

那个奶粉砂糖。。。

洗心堂主 · 发表于 2012-7-28 01:05

回复 18# 旧王孙

由拣爱到兼爱至皆爱的修炼之路漫漫其修远兮，道破兄将上下摸索，内外通达，亦疾亦徐，终有所得。

Napoleon归来 · 发表于 2012-7-28 01:06

回复 18# 旧王孙

叔叔近来可好呀？

泡... · 发表于 2012-7-28 01:08

回复 32# TUDOR 还有这道理啊

Napoleon归来 · 发表于 2012-7-28 01:09

回复旧王孙

由拣爱到兼爱至皆爱的修炼之路漫漫其修远兮，道破兄将上下摸索，内外通达，亦疾亦徐，终 ...
洗心堂主发表于 2012-7-28 01:05

还有前后兼顾= -

TUDOR · 发表于 2012-7-28 01:11

回复 TUDOR 还有这道理啊
泡... 发表于 2012-7-28 01:08

加一条：早餐不要太丰富，随便来点养养胃就行了。

泡... · 发表于 2012-7-28 01:12

我从来都没什么早饭的。。。起来就是中饭或者下午茶

回复 38# TUDOR

洗心堂主 · 发表于 2012-7-28 01:14

回复 27# 泡...

还有淀粉质

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