【瘦子很烦】我要增肥。。。。。

指月 · 发表于 2013-8-23 13:59

哈哈，猜到了。坛子里征婚吧。

泡... · 发表于 2013-8-23 14:01

作为一个资深瘦子，表示再怎么吃也吃不胖

浯灏 · 发表于 2013-8-23 15:15

我从出生到上一年体重从来没有达标过身高173 体重54kg 裤子29码都大了只有女裤有我的码数朋友见到我第一句话就是你怎么这么瘦我是家族性消瘦父亲这边基本都是我这个情况。
现在我62kg 再也没有人笑话我了
错误方法1 多吃单纯的多吃是没用用的我试过连续一个月每天两条巧克力正餐3碗饭各种夜宵一斤都没有胖
错误方法2 等结婚等年纪变大看我爸就知道了
错误方法3 跑步打球小弟我天天打球没有效果的
错误方法4 吃增肥药如果你相信减肥药那请你也相信增肥药
正确方法：健身+吃怎么健身网上有方法每天你疼到睡不着了就是够量了吃的话早上5个鸡蛋白香蕉面包稀饭（或其他）中午正常下午健身前一杯奶健身之后马上两片面包再往死里吃夜宵牛奶面包香蕉
我两个月肥了14斤停止后食量恢复到正常体重不下降后来不健身保持健身的食量体重不增加现在冲击65kg 继续之前的方法

wuwenling · 发表于 2013-8-23 15:19

瘦的妹子做些卷腹，平板支撑，很容易练出性感的11字腹肌

xiuling0285 · 发表于 2013-8-23 15:52

回复 38# 我是一个小皮匠

你又不是吃一辈子，十斤肉长出来不就停了吗

xiaozuei00 · 发表于 2013-8-23 16:03

回复 42# 泡...

喂喂··起来啦···别做梦了

xiaozuei00 · 发表于 2013-8-23 16:03

回复 23# 我是一个小皮匠

我看你是想增加罩杯吧···

泡... · 发表于 2013-8-23 16:06

回复泡...

喂喂··起来啦···别做梦了
xiaozuei00 发表于 2013-8-23 16:03

真吃不胖。。。。。。

我是一个小皮匠 · 发表于 2013-8-23 16:07

回复 47# xiaozuei00

哇，一语中的呀，

但还想腰粗点，手臂粗点，腿刚刚好。

我是一个小皮匠 · 发表于 2013-8-23 16:08

回复 44# wuwenling

我不要腹肌。。。

我是一个小皮匠 · 发表于 2013-8-23 16:08

回复 42# 泡...

浪费粮食。

我是一个小皮匠 · 发表于 2013-8-23 16:09

回复 41# 指月

xiaozuei00 · 发表于 2013-8-23 16:09

回复 49# 我是一个小皮匠

不行来我这里我几个你点···朋友都说我怀胎3月了···

xiaozuei00 · 发表于 2013-8-23 16:10

回复 48# 泡...

你那个体型只能到结婚或者恋爱才能再胖了··

泡... · 发表于 2013-8-23 16:13

回复泡...

你那个体型只能到结婚或者恋爱才能再胖了··
xiaozuei00 发表于 2013-8-23 16:10

xiaozuei00 · 发表于 2013-8-23 16:14

回复 55# 泡...

小心变成球啊··

泡... · 发表于 2013-8-23 16:15

回复泡...

浪费粮食。
我是一个小皮匠发表于 2013-8-23 16:08

你不也是

泡... · 发表于 2013-8-23 16:15

回复泡...

小心变成球啊··
xiaozuei00 发表于 2013-8-23 16:14

你头像才好，整天在这么吃都没事儿

xiaozuei00 · 发表于 2013-8-23 16:36

回复 58# 泡...

它已经因为吃的太多仙去了···

泡... · 发表于 2013-8-23 16:42

回复泡...

它已经因为吃的太多仙去了···
xiaozuei00 发表于 2013-8-23 16:36

我也有一只，吃太多被我爸悄悄地宰了。。。。当时我幼儿园

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【瘦子很烦】我要增肥。。。。。

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