夏天你好，夏天再见·······

柳成溪

土拨鼠 发表于 2014-5-28 08:04
怎么可能。。。个人而言两寸腰围对应十斤体重不止

说错了，两公分，就是两厘米。{:soso_e112:}

查尔斯

首先，你需要一块地板
然后就可以开始了
左滚100圈，右滚100圈
每日反复10次
见效快，无反弹

beeer

xiaozuei00 发表于 2014-5-26 17:32
明白了······谢谢指导···

豆瓣上有篇减肥塑身的帖子，其实相当好，男女都适用，贴个链接给你做参考吧。http://www.douban.com/group/topic/51269271/?author=1#sep

xiaozuei00

beeer 发表于 2014-5-29 11:10
豆瓣上有篇减肥塑身的帖子，其实相当好，男女都适用，贴个链接给你做参考吧。http://www.douban.com/grou ...

感谢你的分享·······+1024

我是一个小皮匠

土拨鼠 发表于 2014-5-28 08:27
没胸的瘦子尤其如此

啊，表要这么直接

我是一个小皮匠

xiaozuei00 发表于 2014-5-27 13:49
我也想做一个夏天不好过的瘦子··

真是不懂瘦子的烦恼{:soso_e105:}